Опыт похудания

[Дормидонтыч]

Здоровье: Про диеты и еду

Предисловие.

Данный пост содержит некоторые физиологические, почти интимные подробности похудательного процесса, посему не рекомендуется к прочтению беременным, детям до 16 лицам не заинтересованным. Для тех, кто решит продолжить чтение – никакой тайны не открою, рецептом вечной стройности не обладаю, все проще пареной репы. Пишу только о том, что опробовала на своей шкуре, напоминаю, оргазм организм у всех разный.

...

Анамнез

Генетическая предрасположенность к полноте + детство у бабушки на Украине (вы таки меня понимаете, сметана – это «запивочка»).

Всё выкладывать не буду - кому интересно, сам по ссылке пройдёт. Тем более, что это забавное чтиво, хотя и написано женщиной, сдобрено ненормативной лексикой...

Кое-что в её опыте похудания меня сильно удивило.

[Дирли ду]

Хабалка попыталась пересказать книжку Монтиньяка доступным основной массе населения языком? Ну что... временами смешно, вот только великий смысл похудания остался тайной, потому как термин "жирная свинья" применительно к автору скорее состояние ее души, а никак не килограммы.

[Дормидонтыч]

Сообщение от Дирли ду

великий смысл похудания остался тайной, потому как термин "жирная свинья" применительно к автору скорее состояние ее души, а никак не килограммы.

Мне кажутся странными такие неподъёмные жертвы и страдания.
Не понимаю, какие проблемы похудеть? У меня это вообще сезонный процесс - зимой сибиряк вес набирает (от морозов надо же спасаться), летом - сбрасывает (жарко, однако).

Иногда худею заранее - вот только что за полтора месяца десять кило скинул, не заметив как (забот много было).

Но что такие эффекты с калом и порушенной психикой?! Это ж как жрать надо было...

[Дирли ду]

Сообщение от Дормидонтыч

Мне кажутся странными такие неподъёмные жертвы и страдания.
Не понимаю, какие проблемы похудеть?

Ну ты даешь... думаешь, если у тебя проблем нет, значит и у других отсутствуют?

У меня это вообще сезонный процесс - зимой сибиряк вес набирает (от морозов надо же спасаться), летом - сбрасывает (жарко, однако).

Поеду жить на Северный полюс.

Иногда худею заранее - вот только что за полтора месяца десять кило скинул, не заметив как (забот много было).

10 за полтора месяца? Это что же тебя так озаботило?

[Дормидонтыч]

Сообщение от Дирли ду

Ну ты даешь... думаешь, если у тебя проблем нет, значит и у других отсутствуют?

Ну, не до такой же степени. У неё - просто натуральная клиника.

Поеду жить на Северный полюс.

Впервые вижу женщину, мечтающую потолстеть...

10 за полтора месяца? Это что же тебя так озаботило?

Да просто хлопотное время - в столовую вовремя сходить редко получалось, на ночь нажираться тоже не резон.

Пил много чая, а чтоб желудок сухомяткой не посадить - купил несколько банок "Энерджи диет" - её ещё Костя Цзю рекламирует.

Не знаю, как она для спортсменов, а для меня нормально пошла - ни желудок не испортил, ни психику.

[Дирли ду]

Сообщение от Дормидонтыч

Впервые вижу женщину, мечтающую потолстеть...

Я имела ввиду, что имеющееся кол-во жирового запаса позволит мне пережить вечную мерзлоту в целости и невредимости.

Да просто хлопотное время - в столовую вовремя сходить редко получалось, на ночь нажираться тоже не резон.

По поводу "не резон" - это тебе пустой желудок говорил?

[PTE]

Сообщение от Дормидонтыч

Да просто хлопотное время - в столовую вовремя сходить редко получалось, на ночь нажираться тоже не резон.

Пил много чая,

Вобщем, рецепт похудения - шастать подальше от жратвы... И чифирить.
Хочу только уточнить - на след. день желудок вчерашнее не требовал?

Сообщение от Дормидонтыч

а чтоб желудок сухомяткой не посадить - купил несколько банок "Энерджи диет" - её ещё Костя Цзю рекламирует.

Это типа лимонад такой?

[Дормидонтыч]

Сообщение от Дирли ду

По поводу "не резон" - это тебе пустой желудок говорил?

Жизненный опыт. Плохие сны потом снятся...

Сообщение от PTE

Вобщем, рецепт похудения - шастать подальше от жратвы... И чифирить.
Хочу только уточнить - на след. день желудок вчерашнее не требовал?

Отнюдь. Голодным за всё время ни разу себя не почувствовал.

Это типа лимонад такой?

Нет, это такие немаленькие банки (450гр) с порошком.
Порошок обычно разводят молоком, но я молоко неважно воспринимаю (да ещё и ежедневно), поэтому разводил тёпленькой водичкой.
Основа - белки гороха и сушёные овощи. Ну, всякие витамины и микроэлементы - это сегодня само собой.
Не сказать, что кулинарные изыски - но есть (точнее, пить) можно. Уж всяко лучше бич-пакетов. Хотя цена... атас полный. Я аж вспотел, когда расплачиваться стал. В порядке эксперимента сойдёт, но на будущее надо что-то другое изобретать. Жаба давит...

[Дирли ду]

Сообщение от Дормидонтыч

Нет, это такие немаленькие банки (450гр) с порошком.
Порошок обычно разводят молоком, но я молоко неважно воспринимаю (да ещё и ежедневно), поэтому разводил тёпленькой водичкой.
Основа - белки гороха и сушёные овощи. Ну, всякие витамины и микроэлементы - это сегодня само собой.
Не сказать, что кулинарные изыски - но есть (точнее, пить) можно. Уж всяко лучше бич-пакетов. Хотя цена... атас полный. Я аж вспотел, когда расплачиваться стал. В порядке эксперимента сойдёт, но на будущее надо что-то другое изобретать. Жаба давит...

Ааа..... это в спортивных магазинах продается. Анаболики, кажись, называется, да?

[Collector]

Месяц пива не попил - 14 кило как ... м-м-м, ветром сдуло.
Ибо соки и лимонады в три раза менее калорийны!

[Дирли ду]

Сообщение от Collector

Месяц пива не попил - 14 кило как ... м-м-м, ветром сдуло.

Пива вообще не пью (раз в год не считается) и что-то пока не сдувает ни килограммы, ни меня.

Сообщение от Collector

Ибо соки и лимонады в три раза менее калорийны!

Сколько же ты будешь весить, если от последних откажешься в пользу зеленого чая?

[PTE]

Сообщение от Collector

Месяц пива не попил - 14 кило как ... м-м-м, ветром сдуло.

Сколько же ты его выдувал в сутки, интересно ?

[Дормидонтыч]

Сообщение от Дирли ду

Ааа..... это в спортивных магазинах продается.

Я сам сначала думал, что из спортивного магазина.
Оказалось, жена в сетевой компании взяла. NL интернэшнл называется.
Я поматерился сначала (знал бы - денег не отдал бы), но не выбрасывать же...
В общем, съел. Оказалось не так уж плохо, зря боялся. Для быстрого перекуса - неплохая вещь. Если бы ещё цена почеловечней была - я бы ещё взял.

Анаболики, кажись, называется, да?

Хотел было возразить, но тут вдруг оказалось, что действительно - да.
Анаболики – вещества, стимулирующие ткань к росту. Например, анаболики для жировой ткани – хлебобулочные изделия. Жирная пища и неактивный образ жизни – также анаболики для жира.

Конечно, нас в первую очередь интересуют стимуляторы для увеличения мышечной массы. Они подразделяются на стероидные и нестероидные анаболики.

Стероидные анаболики являются активными синтетическими гормональными препаратами. Именно они те самые «анаболические стероиды» или просто «стероиды». При употреблении анаболические стероиды вызывают рост мышечной массы и увеличение силовых возможностей. Анаболические стероиды были разработаны для использования в медицине при лечении серьезнейших заболеваний, включая онкологию. Казалось бы, все это несомненные плюсы, но не торопитесь.

Практически все анаболические стероиды отсутствуют в свободной продаже. Такие стероиды категорически запрещены для использования профессиональными спортсменами. Для этого на соревнованиях производится специальный допинг-контроль.

Все дело в том, что анаболические стероиды активно влияют на гормональный фон человеческого организма, меняют его и при непрофессиональном использовании могут нанести непоправимый вред здоровью.

Нестероидные анаболики являются в своей массе совершенно безопасными и разрешенными к продаже препаратами. Если исключить повседневно употребляемые продукты, то среди таких препаратов можно указать витаминные комплексы, ноотропы, растительные адаптогены, актопротекторы, гипофизарные гормоны, инсулин. Все эти нестероидные анаболики можно приобрести в аптеке. Они широко применяются большинством спортсменов и любителями активных видов спорта.

К нестероидным анаболикам относится и спортивное питание. Спортивное питание представляет собой пищевую добавку. Она может быть представлена в виде порошков, капсул, таблеток или напитков. Все эти препараты специально произведены для людей, занимающихся спортом или ведущих активный образ жизни. Это объясняется увеличением потребности организма в дополнительных питательных веществах, витаминах и источниках энергии. Спортивное питание позволяет повысить эффективность тренировок и увеличить результативность. При приеме спортивного питания не может быть и речи о нанесении вреда здоровью. В данном случае Вы питаетесь самой здоровой пищей, лишенной всех вредных для организма веществ.

Протеин является тождественным белку. Протеин дает организму необходимый материал для увеличения мышечной массы. В свою очередь, темпы восстановительного процесса в организме напрямую связаны с возможностями человека усвоить белок.

[Дирли ду]

Сообщение от Дормидонтыч

Спортивное питание позволяет повысить эффективность тренировок и увеличить результативность. При приеме спортивного питания не может быть и речи о нанесении вреда здоровью. В данном случае Вы питаетесь самой здоровой пищей, лишенной всех вредных для организма веществ.

Один уже доповышался (Турчинского ввиду имею)

Сообщение от Дормидонтыч

Протеин является тождественным белку. Протеин дает организму необходимый материал для увеличения мышечной массы. Протеин является тождественным белку. Протеин дает организму необходимый материал для увеличения мышечной массы.
В свою очередь, темпы восстановительного процесса в организме напрямую связаны с возможностями человека усвоить белок.

Насилие и издевательство над организмом - пихать в него больше, чем может усвоиться.

[абырвалг]

Сообщение от Дирли ду

Насилие и издевательство над организмом - пихать в него больше, чем может усвоиться.

Вы о чём? Дирли ду, вы очень загадочны.

[Дирли ду]

Сообщение от абырвалг

Вы о чём? Дирли ду, вы очень загадочны.

Я? Об ентих... о белках

[Дормидонтыч]

Сообщение от Дирли ду

Один уже доповышался (Турчинского ввиду имею)

Это не доказано. Но Турчинского всё равно жаль.

Насилие и издевательство над организмом - пихать в него больше, чем может усвоиться.

Дык это только ярые спортсмены так делают.
Я на чемпионатах бодибилдеров выступать не собираюсь, за объёмом и рельефом не гонюсь, так что в умеренных дозах мне спортивное питание не повредит.

[Дирли ду]

Сообщение от Дормидонтыч

Дык это только ярые спортсмены так делают.
Я на чемпионатах бодибилдеров выступать не собираюсь, за объёмом и рельефом не гонюсь, так что в умеренных дозах мне спортивное питание не повредит.

Когда речь идет о высокой концентрации вещества в малых объемах, очень легко перешагнуть грань "польза - вред". Ты и не заметишь как съешь лишний килограмм мяса в виде чайной ложечки порошка, растворенного в стакане воды.

[Collector]

Сообщение от Дирли ду

Пива вообще не пью (раз в год не считается) и что-то пока не сдувает ни килограммы, ни меня.



Сколько же ты будешь весить, если от последних откажешься в пользу зеленого чая?

Если буду заедать его тортиками и песочным печеньем - то верну всё взад...

[Collector]

Сообщение от PTE

Сколько же ты его выдувал в сутки, интересно ?

Пачиму в сутки? Вечерами...